GREEN TEA

Back  in  high  school, in  my  fresh  years  we  did  computer  classes  and  we  had  a  cliche word  GIGO  which  meant Garbage  in Garbage out, I use  the  same  principal  when  it  comes  to  this  matter. For most people what  you  eat manifests physically. You  are  what  you  eat in case  you  didn’t  know. Well,…

STUBBORN STOMACH FAT

So a   friend asked  me  to  do a  post  on  stubborn stomach fat   and  I  thought . Wow! this  is  truly  a  matter  that  people  have  been  battling  with  for  ages.Having  excess  fat  around  your  waistline  puts  you   at  risks  of  many   health  problems  such  as diabetes, Heart  disease , High  Blood  pressure and …